隨著社會的進(jìn)步，生活習(xí)慣的改變，被污染的空氣和快節(jié)奏的工作生活，讓我們承受著太多的壓力。所以為了我們身體的健康，就要合理膳食并且配合適量運(yùn)動。

 

2021 · June

 

 

　　步入夏季，氣溫升高，那么這時候就可以進(jìn)行戶外運(yùn)動啦！但要注意適量哦！避免出現(xiàn)過量運(yùn)動導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞乏力的情況，需要加強(qiáng)保養(yǎng)，同時也可以通過保健食品來緩解疲勞。隨著年齡的增長，骨組織量會有所減少，嚴(yán)重時容易發(fā)生骨折等危險，所以還可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

　　平時的食譜要搭配均衡，要保證每天至少有一餐有肉或魚。另外，要注意不能總是單以高營養(yǎng)的食物為主，水果和蔬菜是每天都不可缺少的。

 

 

 

　　瑞倪維兒 · 茶多酚西洋參軟膠囊

 

 

　　功效說明

　　本品是以茶多酚、西洋參提取物為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動物實(shí)驗(yàn)評價，具有緩解體力疲勞的保健功能。

 

　　自主研制

　　本品為康婷集團(tuán)自主研發(fā)生產(chǎn)，是被國家市場監(jiān)督管理總局批準(zhǔn)的保健食品“小藍(lán)帽”認(rèn)證產(chǎn)品，功能明確。

 

　　食用量及食用方法

　　每日2次，每次3粒，口服。　

 

　　瑞倪維兒 · 鈣維生素D咀嚼片

 

 

　　功效說明

　　本品是以碳酸鈣、檸檬酸鈣、維生素為主要原料制成的保健食品，具有補(bǔ)充鈣、維生素D的保健功能。

　　自主研制

　　本品為康婷集團(tuán)自主研發(fā)生產(chǎn)，咀嚼片設(shè)計，功能明確，服用方便，隨時隨地輕松補(bǔ)鈣。碳酸鈣和檸檬酸鈣配合維生素D₃，有效促進(jìn)鈣的吸收和利用。

　　食用量及食用方法

　　每日2次，每次1片，咀嚼食用。

 

　　注:【保健食品消費(fèi)提示】保健食品是食品，不是藥物，不能代替藥物治療疾病。

　　再忙也別忘了抽時間鍛煉哦~更重要的是長期堅持。當(dāng)然，合理的膳食也很關(guān)鍵，今天的小編既運(yùn)動又合理飲食了呦，你們呢？趕緊重視起來pia~