早晨飲涼開水有益
發(fā)布: 2008-08-21 17:05:56 作者: 佚名 來源: 無憂網(wǎng)
清晨飲用兩杯涼開水，有潤喉、醒 腦、防止口臭和便秘等作用。早晨空腹飲下新鮮涼開水后，由于水在胃中停留時間很短，便可迅速進入腸道，被腸粘膜吸收而進入血液循環(huán)，將血液稀釋，從而對體內(nèi)各器官組織產(chǎn)生一種絕妙的撃諳吹訑作用，可增強肝臟解毒能力和腎臟的排泄能力，促進人體新陳代謝和免疫功能。
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