肌膚喝水時(shí)間表 補(bǔ)水工作事半功倍
發(fā)布: 2009-07-29 19:52:26 作者: 鳴仁 來源: 39健康網(wǎng)

激情夏季是很多MM很喜歡的季節(jié),這個(gè)季節(jié)更色彩繽紛,這個(gè)季節(jié)更熱情洋溢。只是很多MM也會(huì)抱怨,這個(gè)季節(jié)對(duì)肌膚來說很折磨,不僅要努力做好肌膚的防曬工作還要做好肌膚的補(bǔ)水工作。怎樣才能讓肌膚補(bǔ)水工作更加事半功倍,那就要跟著小編一起來學(xué)習(xí)肌膚“喝水”時(shí)間表哦!
只有真正做足肌膚的補(bǔ)水保濕工作,才能更好的防止肌膚出油,保證肌膚的水嫩,保證肌膚的彈性。那么怎樣才能真正做好肌膚的補(bǔ)水保濕工作呢?那就要用心記下肌膚的“喝水”時(shí)間表了,照著肌膚的“喝水”時(shí)間表來進(jìn)行肌膚補(bǔ)水才能讓你的肌膚補(bǔ)水保濕工作更加事半功倍哦!一起來吧~
肌膚第一次喝水——7:00
這個(gè)時(shí)候的你剛從睡眠狀態(tài)中醒來,肌膚也一樣,經(jīng)過一個(gè)夜晚的新陳代謝,干干的肌膚想要喝第一口水了。
喝水措施:補(bǔ)水洗面奶+爽膚水+補(bǔ)水面霜,同時(shí)一定不要忘了,這時(shí)最好還要喝上一杯水,保證身體的水分充足才能更好的為肌膚補(bǔ)水哦。
肌膚第二次“喝”水——9:00
這個(gè)時(shí)候到了office,也即將開始一天的空調(diào)房辦公生活了。很多MM也都知道,空調(diào)房是很舒適,可是對(duì)于肌膚來說就是一個(gè)很強(qiáng)大的殺手,很容易就將肌膚的水分抽干。那么這個(gè)時(shí)候的肌膚補(bǔ)水就不要忘了要用超強(qiáng)補(bǔ)水噴霧,只要肌膚稍微有點(diǎn)干就要對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水。
“喝”水措施:補(bǔ)水噴霧+多喝水。不管怎樣,一天的辦公室生活千萬別忙到忘記喝水了哦!
肌膚第三次“喝”水——12:00
一個(gè)上午的工作,面對(duì)電腦,肌膚狀況似乎也沒有之前大清早那么好了。那么這個(gè)時(shí)候的午休時(shí)間肌膚喝水也就顯得特別重要。要讓肌膚飽喝一餐才能保持一個(gè)下午更好的肌膚狀態(tài)。
“喝”水措施:補(bǔ)水面膜+果汁。用速效補(bǔ)水面膜讓肌膚趁著午休時(shí)間好好的大喝一餐,再加上一杯美美的果汁,從內(nèi)到外的進(jìn)行肌膚補(bǔ)水。
肌膚第四次“喝”水——16:00
這個(gè)時(shí)候的肌膚也開始進(jìn)入缺水狀態(tài),記得從內(nèi)的進(jìn)行肌膚補(bǔ)水,多喝水很重要!同時(shí)用補(bǔ)水噴霧對(duì)肌膚進(jìn)行進(jìn)一步補(bǔ)水。
“喝”水措施:補(bǔ)水噴霧+下午茶,從內(nèi)而外進(jìn)行肌膚補(bǔ)水。
肌膚第五次“喝”水——19:00
晚餐時(shí)間了,肌膚也該好好休息了。忙了一天,晚餐最好是豐盛點(diǎn),而且最好是營(yíng)養(yǎng)均衡點(diǎn),特點(diǎn)是青菜對(duì)肌膚可是很重要的。這個(gè)時(shí)候如果可以的話,最好能卸妝,持妝一天了對(duì)肌膚也是壓力,卸妝讓肌膚更好的呼吸更好的“喝水”可是很重要的。
“喝”水措施:卸妝+晚餐
肌膚第六次“喝”水——21:00
一天下來肌膚的狀況在此時(shí)可能是最脆弱的,那么在此時(shí)進(jìn)行最好的肌膚護(hù)理是相當(dāng)重要的。當(dāng)然睡前就不宜喝太多的水了,不然第二天會(huì)出現(xiàn)水腫的尷尬哦!
“喝”水措施:爽膚水+面膜+補(bǔ)水面霜+睡眠
好了,一天的補(bǔ)水計(jì)劃告一段落,只要你堅(jiān)持做,一定擁有一副滋潤(rùn)、水嫩、充滿彈性肌膚的面孔。