中央氣象臺最新天氣預報顯示，受強冷空氣影響，未來三天，中國中東部大部地區將先后出現6～12℃大幅降溫，低溫天氣讓人們真正感到冬天寒冷的同時，最直接的健康問題是皮膚可能出現凍傷。每逢氣溫驟降時，凍傷患者會增多不少，而且許多追求美麗時尚的年輕人因不愿增添衣物也易被凍傷。專家建議，不要在室外太冷或者潮濕的環境中逗留時間過久，過量飲酒者及在室外長時間工作者相應易出問題，特別提醒，要注意增添保暖衣物。什么情況會出現凍傷?凍傷后有哪些明顯癥狀?不同程度凍傷不如情況該不同對待，你又了解多少呢?

　　凍傷有四度分級，嚴重者或需截肢!

　　凍傷一般發生在氣溫降到零下1度時。人體容易凍傷的部位一是體表裸露的皮膚，如手、鼻、耳、臉等；二是人體遠離心臟的區域，如雙腳，這主要是因為遠離心臟的區域受血液循環的影響最小。

　　首先會感到刺痛，接著皮膚會出現蒼白的斑點，伴有麻木感。而后就會出現卵石似的硬塊，伴有疼痛、腫脹、發紅、起皰，最后減弱、消失。

　　凍傷的嚴重程度在臨床上分為四級，輕度的小心護理即可康復，嚴重者可能出現需要截肢的情況：

　　◆1度：傷及表皮層，局部充血，紅腫，形成紅斑，可自愈，5-10天有皮削脫落。

　　◆2度：傷及皮膚生發層，有水皰形成，可以自行恢復，時間較長，2～3周水皰消失，形成痂皮，3～4周痂皮脫落愈合。

　　◆3度：傷及皮膚和皮下組織，皮膚全層壞死，呈青紫色，疼痛時間長，難以忍受，可達3～5周，水腫消退緩慢。壞死組織干化，形成黑色干痂，干痂分離脫落時露出肉芽組織。

　　◆4度：皮膚，皮下，肌肉，骨骼都壞死，主要為肢體疼痛，持續15～30天，等到形成干性壞死，疼痛消失。有的患者在截肢后仍有疼痛，可能合并有神經炎，動脈炎，和感染。

　　4度凍傷分界線在復溫后12天出現，干化的肢體脫落時間長，2月之久。

　　出現凍傷盡早處理，切忌拖延!

　　在零下5~10度的氣溫下，如果長時間呆在寒冷的戶外，就可能會發生凍傷。當發生凍傷時，應立即進行救治。主要采用以下方法進行：

　　1、盡快脫離寒冷環境，進入溫暖環境后，迅速脫去冷濕或緊縮的衣服和鞋襪，蓋上棉被進行保溫。

　　2、對于全身凍傷患者，如果有呼吸心跳異常，應立即進行人工呼吸和體外心臟按壓。

　　3、迅速復溫是急救的關鍵。其方法是采用40℃一42℃恒溫熱水進行浸泡，在15—30分鐘內可使體溫迅速恢復接近正常。判斷標準為皮膚潮紅，肢體有溫熱感，即可停止。注意浸泡時間不宜太久，水溫不宜太高。復溫期間可對肢體進行輕柔的按摩，但千萬不能進行太急劇的按摩，以免引起皮膚潰爛，同時急劇的加熱會影響治療效果。

　　4、可給患者服用熱飲料及吃有高熱量的半流質飲食，如熱牛奶等。

　　5、對于較輕的局部凍傷可外用凍傷膏等藥物涂于患處，有破潰者可定期去醫院換藥治療。

　　6、對于破潰而且已感染的凍傷可口服抗生素，并在患處涂含有抗生素的凍瘡膏，以助恢復。

　　【預防凍傷不完全指導方案】

　　1、不要在太冷或者潮濕的環境中逗留時間過久。

　　2、盡量多活動一下手部或者足部，如搓手、跺腳等。

　　3、襪子、鞋子不可太緊。

　　4、進行體育鍛煉增強體質，并進行耐寒鍛煉。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。

　　5、及時吃飯，并注意食物質量。多吃熱量較高的食物，如油類、肉類等。

　　6、用辣椒秧煎水常洗手足可以預防凍傷。

　　“暖冬”溫馨提示：

　　①凍傷后別馬上熱敷!

　　②若凍傷情況嚴重，發現后應及時防止傷勢進一步惡化，最好的辦法是將凍傷的部位放于約為28-28.5度左右的溫水中慢慢恢復，但萬不可用雪揉擦或用火烘烤。

　　③出現嚴重凍傷時可能發生的癥狀是起水皰，不但很容易受到感染，也很容易轉為潰爛。繼而被凍傷的部位將逐漸變灰、變黑、壞死，最終剝落。這時候要盡快送往醫院治療，不要把水皰挑破，也不要摩擦傷處，傷處受熱更會產生劇痛。