今天是周六，冷空氣帶來的降溫也阻擋不了重慶主城市民追尋健康的腳步——攀登鐵山云梯、鐵山坪森林公園徒步、集體體驗八段錦。11月21日上午，重慶鐵山坪森林公園舉行了一場名為  “森林有約”千人健步走的公益活動。

 

 

　　本次活動由江北區(qū)公園管理中心、都市熱報、康寶萊（中國）保健品有限公司主辦，鐵山坪森林公園、重慶僑瑞國醫(yī)館、慢客聯(lián)盟等單位協(xié)辦。

　　上午10點，健步走活動從鐵山坪鐵山廣場出發(fā)，健身愛好者們浩浩蕩蕩地沿著梯級一路向上，途經(jīng)鐵山云梯、三友坪、鐵山云梯、荷塘月色、云外樓，最終到達(dá)云嶺廣場，全程約5公里。路途中，市民們談笑風(fēng)生，相互鼓勵，邊參與健步走，邊與同伴分享自己在健身中的經(jīng)驗和樂趣。

 

 

　　據(jù)了解，本次“森林有約”健步走活動，吸引了來自廈門航空重慶分公司、康寶萊營養(yǎng)俱樂部、都市熱報、慢客聯(lián)盟、同行者聯(lián)盟、文物保護(hù)志愿者協(xié)會等單位和自發(fā)報名的700余名徒步愛好者參加。在鐵山坪健步走活動現(xiàn)場，這些久居辦公室的都市白領(lǐng)興致勃勃，跟著重慶僑瑞國醫(yī)館的中醫(yī)師認(rèn)真學(xué)習(xí)古老的健身功法八段錦，跟著資深養(yǎng)生專家學(xué)習(xí)如何預(yù)防運動損傷。許多參與者在健步過程中還不忘公益的活動宗旨，大家和活動志愿者一路行走，撿拾沿途的各種垃圾。在鐵山坪森林公園的地標(biāo)建筑云外樓，參與者還進(jìn)行了圖片直播等互動活動，將“打工人”的快樂傳遞給更多的朋友。

 

 

　　活動現(xiàn)場，許多參與者都是一家人齊上陣，熱情滿滿地參加活動，甚至有的市民從巴南、北碚等地趕來參加。一大早專程從巴南區(qū)魚洞乘軌道交通趕來參加活動的王莉告訴記者，“這樣的活動太有意義了，既可以低碳出行，又能鍛煉身體，還能結(jié)交一些志同道合的新朋友。”

 

 

　　發(fā)起本次公益活動的康寶萊（中國）保健品有限公司相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今年的疫情讓大家更加關(guān)注大自然和自身的身心健康，希望通過組織類似的綠色出行，公益行走的活動，讓更多的都市上班族走到戶外，感受綠色環(huán)保的健康生活。