隨著現代年輕人對于既科學健康又簡單方便減脂需求的增加，不用挨餓、不用運動，就能輕輕松松把體重降下來。在各種減肥代餐食品層出不窮和崇尚減肥變美的網友的帶動下，代餐一度成為減肥群體的專屬。

　　但是，代餐其實并不只是用來減肥的。代餐最初是為了解決在某些特殊環(huán)境或特殊條件下沒有條件正常吃飯用餐的問題，目的是在有限的條件下快速、便捷的為人體提供大量的各種營養(yǎng)物質和能量。

　　基于代餐的特性，代餐還可以用于其他很多人群的膳食結構優(yōu)化、營養(yǎng)補充，比如青少年、兒童、中老年人等等，都可以通過科學的方式使用代餐來補充自身缺失的營養(yǎng)成分，解決部分身體健康問題。

 

　　代餐不是減肥專屬，營養(yǎng)健康各類人群都需要

　　2022年最近一輪中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測結果顯示，我國青少年兒童群體普遍存在膳食結構不合理、營養(yǎng)補充不足的問題，不利于保持身體健康。如果孩子們長期攝入營養(yǎng)不足、營養(yǎng)不平衡，可能會降低身體免疫力、影響生長發(fā)育。但如果長期過量攝入營養(yǎng)，又可能會導致肥胖等健康問題。因此，通過科學代餐的方式實現均衡、穩(wěn)定的營養(yǎng)補充，在一定程度上可為孩子們的成長保駕護航。

　　對于中老年群體而言，他們因身體衰老，各項生理機能逐漸減弱，對食物的消化及營養(yǎng)吸收能力降低，日常飲食的限制性也更多，無法正常通過飲食攝入足夠營養(yǎng)，身體健康更容易出現問題。對于中老年群體面臨的這些問題，其實也可以通過科學代餐來解決。代餐普遍具有極為豐富的營養(yǎng)元素和健全的營養(yǎng)構成，能夠滿足中老年人群日常均衡的營養(yǎng)補充需求。無論是對于各種慢性病預防還是營養(yǎng)改善，科學代餐對于中老年人都具有重大的意義。

　　對于愛美又愛吃的女性群體，代餐更是“必買”品。《2020年國民健康洞察報告》顯示，代餐消費者70%為女性，其中85后和90后占比約40%。減肥、塑身、保持美麗形象是廣大女性群體使用代餐最核心的目的，代餐在提供超強飽腹感的同時，還能控制人體過多熱量的攝入，從而保持身體的輕盈，對于“懶得動”又“管不住嘴”的想瘦、愛美女性而言，這無疑是一種福音。愛美又愛吃的仙女們，更需要通過科學代餐方式實現持續(xù)均衡的營養(yǎng)攝入，保持滿滿元氣對抗卡路里。

 

　　食用代餐不可盲目，科學理性才能保證健康

　　雖然代餐對于各類人群都有明顯的好處，但是有一個前提，那就是食用代餐一定要科學。代餐確實有營養(yǎng)全面等多種優(yōu)點，作為控制能量攝入的方式，代餐可以成為平衡膳食的一種補充，但它終究不能用來完全取代正餐，無論是哪一類人群，切忌都不可盲目、隨意、無計劃的食用代餐，最好要咨詢專業(yè)人士得到科學指導。如果長時間不正確、不科學的食用代餐，可能會導致一些營養(yǎng)素的欠缺，甚至會對身體健康產生危害。

　　對于熱衷通過代餐減肥的愛美女性群體，更需要清晰認識到科學代餐在減肥中的作用，不能把減肥希望完全寄托在代餐食品上、簡單依靠吃代餐來“躺瘦”的想法。因為僅靠食用代餐產品并不足以控制體重、吃出健康，合理制定營養(yǎng)膳食、健康運動計劃，真正“管住嘴，邁開腿”，再通過科學代餐的輔助補充身體所需求營養(yǎng)，才有助于減輕體重、保持身體健康。

　　在選擇和購買代餐產品時，一定要保持理性的消費心態(tài)，根據自身的實際需求理性選擇產品，重點關注產品的實際功效，避免被華麗的廣告語和包裝遮蔽了雙眼。另外，要著重關注代餐產品的各類營養(yǎng)指標，在挑選代餐食品時，應該對照相關營養(yǎng)標準仔細檢查配方表，選擇滿足營養(yǎng)標準的合格代餐，把好科學代餐的第一關。

 

　　東方素養(yǎng)將推代餐新品，打造科學代餐新標桿

　　現在市面上各種代餐產品種類繁多，包括代餐粉、代餐餅干、代餐奶昔、蛋白棒、代餐粥等等。但是由于不同代餐產品所含營養(yǎng)成分各有差別，適用的人群也不盡相同，消費者在采購時可能會因為缺乏對科學代餐的深入了解，導致購買到不符合自身需求或達不到營養(yǎng)標準的產品。另外，新時代的年輕消費者也越來越追求在科學有效的基礎上，享有更多的個性化和更好的代餐使用體驗。

　　針對代餐業(yè)內的種種現狀以及消費者全新的代餐消費需求，三生(中國)旗下東方素養(yǎng)品牌即將在今年12月推出一款全新的代餐產品——東方素養(yǎng)植物基谷蔬果萃固體飲料。東方素養(yǎng)希望通過該產品的推出，打造新時代科學代餐的全新標桿，為中國消費者提供科學代餐的全新選擇，同時也滿足年輕消費者們對于代餐產品的獨特需求。

　　東方素養(yǎng)植物基谷蔬果萃固體飲料是東方素養(yǎng)聯(lián)合中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院、象牙樹THL健康研究中心聯(lián)合研發(fā)，針對中國消費者日常飲食習慣、膳食結構和營養(yǎng)攝入情況精心打造的全新一代科學代餐產品。該款新品基于東方素養(yǎng)獨創(chuàng)的植物基小分子肽技術，以《中國居民膳食指南》平衡膳食原則為配方依據，甄選谷、蔬、果、茹、藻5大派系超過140種精品原料精心研制。

　　經梅里埃營養(yǎng)科學集團權威檢測，東方素養(yǎng)植物基谷蔬果萃固體飲料含有超20種以上營養(yǎng)成分，能夠滿足成長人群、控糖人群、愛美人群等多種人群的健康膳食需求。另外，該款產品還將是市面上少有含功能小分子肽的代餐食品，能夠精準實現營養(yǎng)功能的差異化與個性化，能夠大幅提升營養(yǎng)的吸收效率。另外，它還具有有0反式脂肪、0人工色素、0膽固醇、0乳糖等特點，乳糖不耐人群亦可放心食用。

　　秉承“專注科學植物營養(yǎng)”的品牌理念，東方素養(yǎng)以東方養(yǎng)生智慧回歸植物營養(yǎng)本源，以現代科技提升產品營養(yǎng)，引領“植物基+肽”營養(yǎng)潮流。即將推出的全新植物分子肽科學代餐產品，也將進一步鞏固東方素養(yǎng)在科學代餐領域的領先優(yōu)勢。未來，東方素養(yǎng)還計劃打造“喝肽素乳，吃營養(yǎng)餐，國民營養(yǎng)早餐解決新方案/國民營養(yǎng)早餐黃金CP”的健康消費理念，在國民大健康時代為中國消費者提供更多更好的飲食選擇。