春為一年之始，自然界陽氣生發(fā)，人體內(nèi)的陽氣也開始萌發(fā)，此時(shí)適度的戶外運(yùn)動(dòng)，順時(shí)養(yǎng)陽，對扶養(yǎng)正氣有事半功倍的作用。

 

 

　　4月19-24日，養(yǎng)固健國潮養(yǎng)生·養(yǎng)生行走季活動(dòng)走進(jìn)內(nèi)蒙古，在赤峰、呼和浩特和烏蘭察布掀起了養(yǎng)生行走熱潮。

 

 

　　活動(dòng)現(xiàn)場設(shè)置了“嘉年華”、“順時(shí)行走”、“養(yǎng)生體驗(yàn)”三大主題區(qū)域，將國潮養(yǎng)生與當(dāng)下時(shí)髦的City walk相融合，帶廣大市民、游客朋友們沉浸式體驗(yàn)了一場潮味十足的養(yǎng)生行走。

 

無限極養(yǎng)生操表演

 

 

　　不同于常規(guī)的行走活動(dòng)，“順時(shí)行走”巧妙地將行走路線與古代“時(shí)辰”的概念深度融合，按照古時(shí)一天的十二時(shí)辰，選取辰時(shí)、午時(shí)、申時(shí)、戌時(shí)四個(gè)具有代表性的時(shí)間段作為沿途打卡點(diǎn)，讓大家在行走的同時(shí)進(jìn)一步了解順應(yīng)時(shí)辰養(yǎng)生的方法與好處。

　　市民張女士表示，這次活動(dòng)國潮感和體驗(yàn)感十足，還能學(xué)到不少養(yǎng)生知識，比如一年的養(yǎng)生要順應(yīng)四季，每天的養(yǎng)生如果能順應(yīng)時(shí)間變換來規(guī)劃我們的起居、飲食、生活和工作，可以事半功倍，真是收獲滿滿。

 

 

　　近年來，在傳統(tǒng)養(yǎng)生文化與現(xiàn)代健康理念的碰撞下，“國潮養(yǎng)生”已成為新時(shí)代的潮流。今年，養(yǎng)固健創(chuàng)造性地根據(jù)不同的季節(jié)，推出貼合季節(jié)特性的主題活動(dòng)，希望人們通過順應(yīng)四時(shí)，堅(jiān)持飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志“四合理”的健康生活方式，達(dá)到鞏固根本，改善健康的目的。

　　接下來，公司將會(huì)在更多城市開展豐富多樣的國潮養(yǎng)生系列活動(dòng)，為大眾提供更具特色，更有溫度，更加親切的活動(dòng)體驗(yàn)，讓大家享受到“中華養(yǎng)生客廳”般的服務(wù)，把中華養(yǎng)生之美傳遞給更多人。